заходи на сайт http://zalil.ru/. Там будет кнопочка "Обзор". Нажимаешь ее, указываешь файл "Autorec_GGBest_ru.dem". Потом нажимаешь кнопочку "Send". Когда файл зальется, увидишь следущее .
Обведенной красным, это и есть ссылка. Копируй ее, и вставляй сюда (так же, как пишешь обычное сообщение).

Вроде доступно объяснил ))


ах да, циферки у ссылки у тебя будут не такие